Nos formations sont à réaliser dans le cadre d’un séminaire d’une demi-journée, d’une journée ou de plusieurs jours consécutifs.

Toutes les techniques enseignées sont éprouvées et issues de la Programmation Neuro Linguistique (PNL), de la sophrologie, des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), de l’hypnose médicale, de la posturologie et de l’ostéopathie.

Nous favorisons les stages en pleine nature en y intégrant de façon pertinente des activités de plein air avec un niveau adapté.

Nos stages

Gestion du stress et des émotions à Montpellier

Un séminaire de gestion du stress hors des sentiers battus: dynamique, pratique et au grand air ! Un enseignement de qualité assuré par des médecins spécialisés et des guides de pleine nature expérimentés. Une formation indispensable et parfaitement d’actualité.

Sport extrême au service de l’efficacité professionnelle

Une confrontation avec la nature, par le biais d’activités impressionnantes, pour gagner en assurance et augmenter sa vitalité.   Objectifs : Dépasser ce que l’on croit être ses limites personnelles pour atteindre des objectifs insoupçonnés. Gagner fortement en assurance, transposable dans la vie professionnelle…

Développement de l’estime de soi

Objectifs : Comprendre et pratiquer les mécanismes de l’estime de soi. Augmenter sa confiance en soi. Renforcer son potentiel professionnel. Favoriser le développement de l’estime de soi chez ses interlocuteurs. Moyens : P N L, Sophrologie… Exercices pratiques en plein air associées aux préparations mentales…

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